Mieux avancer sur votre chemin de vie
Stress, burn-out, transition de vie. Le Centre Psyché vous aide à retrouver bien-être et équilibre dans toutes les dimensions de votre être.
Nous proposons des consultations individuelles, des ateliers en groupe, des formations et des conférences.
Nos activités continuent dans le respect le plus strict des règles de précautions sanitaires. Nos thérapeutes et praticiens sont disponibles pour vous. Prenez contact avec eux en direct ou laissez nous un message au 0470 07 44 22 ou par mail à l’adresse contact@centrepsyche.be.
Nous utilisons des outils et des techniques thérapeutiques qui couvrent les différentes dimensions de la personne: physique, psychique, sociale et sens.
LE CENTRE PSYCHÉ, C'EST...
Un centre pluridisciplinaire de prise en charge des personnes en état de stress, de burn-out et de transition de vie. Nous offrons un accompagnement thérapeutique complémentaire à la prise en charge médicale.
Nous vous aidons à retrouver équilibre et bien-être en différentes dimensions : corps, mental, émotions, relations, sens.
NOTRE APPROCHE
Nous privilégions l’accompagnement individuel et multidimensionnel de chaque personne.
Après un entretien d’écoute et d’orientation, nous mettons en place, en concertation avec vous et votre médecin, un programme de remise en forme globale adapté à votre situation.
En fonction de vos besoins, nous vous guidons vers les praticiens de notre équipe ou d’autres thérapeutes de référence.
ACTIVITES ET AGENDA
Nous proposons une variété d’activités collectives car nous croyons en la puissance du groupe et de l’échange. Que vous souhaitiez diminuer votre stress, prévenir ou soigner le burn-out ou traverser une épreuve difficile, vous trouverez un programme qui vous aidera.
Soucieux de contribuer activement à un travail d’information et de prévention, nous organisons régulièrement des conférences sur des thèmes liés à nos domaines d’intervention.
Contactez-nous pour un rendez-vous d’écoute et d’orientation en toute confidentialité
L'ÉQUIPE
Nous travaillons avec une équipe de thérapeutes et de praticiens expérimentés, et en concertation avec des médecins et autres thérapeutes externes de référence.
NOS LOCAUX
Nous vous accueillons dans un lieu chaleureux situé au cœur de Waterloo. Certains de nos thérapeutes et praticiens reçoivent en outre dans leurs propres cabinets à Bruxelles et en Brabant wallon.
POUR LES ENTREPRISES
Notre équipe intervient également en entreprise pour l’information, la prévention et la gestion du stress et du burn-out. Nos programmes sont adaptés aux besoins spécifiques de nos clients.
Inscrivez-vous à notre mailinglist et restez informé(e) des activités du Centre Psyché.
Information importante
Les prises en charge et accompagnements par les thérapeutes et praticiens du Centre Psyché sont complémentaires à l’intervention des médecins généralistes et spécialistes appropriés.
En cas de souffrances physiques et/ou psychiques liées à un état de stress ou de burn-out, il est essentiel que vous consultiez votre médecin et que vous suiviez les traitements médicaux éventuellement requis par votre état de santé.
L’aide que nous vous apportons au Centre Psyché est un complément thérapeutique important pour calmer l’angoisse et le stress, soulager les douleurs, détendre, apaiser et apporter du réconfort. En ce sens, elle contribue au mieux-être et à la guérison.
Elle ne peut cependant suffire ni se substituer à une prise en charge médicale adaptée à votre situation personnelle.
C’est pourquoi, préalablement à tout accompagnement, nous nous assurerons que vous soyez correctement suivi(e) sur le plan médical.
Formation Continue
Les praticiens du Centre Psyché sont formés et certifiés dans leurs pratiques et se placent dans la dynamique de la formation continue.
- Prise en charge du burn-out IPBO (Institut pour la Prévention du Burn Out)
- Hypnose NGH (National Guild of Hypnotists-USA)
- Certification Coaching I.C.F., C&T (International Coach Federation)
- Nutrithérapie UDNF (Union des Nutrithérapeutes Francophones)
- PTB Premium (Preventing burn-out Test de Brightlink)
- Visualisation créative (Goal Mapping Brian Mayne – UK)
L'ÉQUIPE DU CENTRE PSYCHÉ
NOS PROCHAINS ÉVÉNEMENTS
Groupe de parole “Burn Out” (Zoom) – avec Valériane Bournonville
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
Huit ateliers de relaxation et de méditation guidée – avec Pascale Debliquy (complet !)
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
Atelier de parentalité positive – avec Nathalie Collart
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
Libérer votre budget pour investir en vous avec Sylvine Smulders et Valériane Bournonville
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
Conférence Mieux comprendre la pleine conscience (séance d’information MBSR) – avec Olivier De Keyser
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
“Où en suis-je dans ma vie?” – Atelier de réflexion sur soi (deux jours) – avec Pascale Debliquy
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
Programme MBSR de diminution du stress par la pleine conscience – avec Olivier De Keyser
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
Parcours de six séances de relaxation et de méditation guidée – avec Pascale Debliquy
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
Conférence en ligne – Mieux comprendre le burn-out – avec Pascale Debliquy
Centre Psyché en visioconférence (Zoom)
“Passez à l’action grâce aux neurosciences ! “Atelier de Visualisation créatrice (Goal Mapping ®) avec Christian du Jardin et Pascale Debliquy
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
“Où en suis-je dans ma vie?” – Atelier de réflexion sur soi (deux jours) – avec Pascale Debliquy
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
Parcours de six séances de relaxation et de méditation guidée – avec Pascale Debliquy
Centre Psyché, Drève de l'Infante 56, 1410 Waterloo, Belgium
NOTRE BLOG
COMPRENDRE LE BURN-OUT – par Pascale Debliquy, spécialisée dans la prise en charge du burn-out et hypnothérapeute au Centre Psyché
Le burn-out – ou syndrome d’épuisement professionnel – est un syndrome (ce qui signifie un ensemble de symptômes) qui se caractérise par un épuisement des ressources physiques, mentales et émotionnelles apparaissant en réponse à un stress émotionnel chronique et répétitif. C’est le fait de s’être usé et épuisé après avoir sollicité de soi trop d’énergie et de ressources, sans faculté de récupérer.
Edito – Un été pour respirer (Newsletter juin 2021) par Christian du Jardin, co-fondateur du Centre Psyché
Notre confiance dans l’avenir, notre joie de vivre et notre stabilité intérieure ont été mises à rude épreuve ces derniers mois. Tout changeait en permanence et il a fallu s’adapter au quotidien. Des habitudes se sont défaites, des nouvelles façons de vivre émergent. Tout cela a créé de la fatigue et du stress. Personne n’a été épargné. Au Centre Psyché, notre équipe pluridisciplinaire spécialisée dans la prise en charge des situations de fatigue, stress, burn out et transition de vie vous aide à retrouver votre bien-être et à mieux traverser ces événements.
Apprenez comment accueillir vos émotions en période de déconfinement par Anne Schryvers, coach au Centre Psyché
Nos émotions sont en fait de véritables boussoles intérieures. Elles sont nos meilleures amies et alliées. Et font partie intégrante de la personne que nous sommes. Elles nous renseignent de précieuses informations sur ce qui se passe en nous.
La méditation de pleine conscience est-elle faite pour moi? Par Olivier De Keyser, instructeur de pleine conscience au Centre Psyché
Jon Kabat-Zinn, le fondateur de la MBSR, a voulu développer une méthode inspirée des techniques de méditation pratiquées par les bouddhistes, mais adaptée à notre mode de pensée occidental et encadrée par une démarche scientifique. L’apprentissage de la pleine conscience MBSR repose sur:
des instructions claires et précises, à la portée de tous
une progression pas-à-pas, avec l’accompagnement d’un professionnel spécialement formé
une validation par des recherches scientifiques qui ont prouvé son efficacité.
Réflexion ouverte pour un changement durable vers notre épanouissement par Philippe Brodhal, psychothérapeute au Centre Psyché
La vie est en soi un cadeau mais les épreuves de la vie peuvent l’être aussi, Il est très difficile d’entendre cela lorsque l’on vient de perdre un être cher, à l’annonce d’une maladie ou lors d’un licenciement. Et pourtant, nous avons déjà tous entendu le témoignage de personnes ayant vécues...
Etre parent dans cette crise sanitaire : 3 clés pour garder l’équilibre ! Par Nathalie Collart, coach et facilitatrice en discipline positive au Centre Psyché
L’épuisement guette les parents que nous sommes quand notre balance parentale penche du côté des stresseurs et que nous n’avons pas assez de ressources pour les contrebalancer. C’est ce qui se passe en confinement. Heureusement des solutions existent. Découvrez trois clés dans cet article.
Vanessa Carpenter – nutrithérapeute au Centre Psyché – répond à vos questions !
Savez-vous que l’une des sources les plus importantes pour un système immunitaire fort est la nourriture que vous consommez quotidiennement ? Notre assiette peut vraiment faire la différence !
Du burn-out professionnel à l’épuisement pandémique – par Pascale Debliquy, consultante en burn-out et hypnothérapeute au Centre Psyché
Un des multiples effets de la pandémie de Covid-19 est l’apparition d’un nouveau type d’épuisement, que l’on peut qualifier d’ « épuisement pandémique » en ce qu’il est directement lié aux circonstances de vie nouvellement imposées en raison de la persistance du Covid-19.
Dans les entreprises, les équipes sont fatiguées et démotivées – par Christian du Jardin – Centre Psyché Solutions pour les entreprises
Vous êtes dirigeants d’entreprise ou manager ? Nier la réalité de la fatigue pandémique c’est faire prendre un risque élevé à vos équipes et à votre business. Le Centre Psyché propose des solutions pour vous aider et objectiver la situation.
Covid19 et MBSR: comment la pleine conscience peut nous soutenir par Olivier De Keyser, instructeur de méditation de pleine conscience
Le confinement qui s’éternise et la peur d’attraper la maladie ou de la transmettre à quelqu’un pèsent sur notre quotidien. La pleine conscience peut nous aider à atténuer ce surcroît de stress.