Vanessa Carpenter

Nutrithérapie

Nutrithérapeute

« Que ton alimentation soit ta première médecine. » Hippocrate

   

Il est aujourd’hui scientifiquement prouvé que notre alimentation joue un rôle crucial sur notre santé. Il y a un lien entre ce que nous mangeons et notre énergie, notre immunité, notre humeur et même notre sommeil.

Avec tant de choix et de messages contradictoires sur ce que nous devrions manger, la nutrition peut nous laisser quelque peu perdus et frustrés. La nourriture doit retourner à son but original, c’est à dire d’être délicieuse, nourrissante et bonne pour la santé. Mon objectif est de lever le mystère sur la nutrition et de vous inspirer à faire les bons choix d’alimentation et de style de vie afin d’améliorer votre santé et votre qualité de vie. Je vous aiderai à garder ou à retrouver le plaisir de manger.

Améliorer la façon dont vous mangez peut aider, si vous vous sentez fatigué ou stressé, si vous faites face à des difficultés à vous concentrer ou des soucis d’insomnie, mais également si vous souffrez de certaines pathologies ou tout simplement si vous voulez retrouver de l’énergie. Au cours de nos consultations, nous identifierons ensemble quels changements dans votre alimentation sont prioritaires et quels aliments doivent être réduits ou évités.

Références

– Belgo/Canadienne, parle couramment l’anglais et le français
– Habite en Belgique depuis 20 ans avec mon mari et nos deux filles
– Fondatrice de Healthy Colours en 2016
– Nutrithérapeute certifié CERDEN
– Diplôme de physionutrition de l’IEPP
– Formation « du Stress au Burnout » de l’IEPP
– Membre de l’UDNF
– 10 ans de marketing chez Kimberly-Clark EMEA
– Bachelier en sciences économique et de gestion à l’université de Queen’s au Canada

Informations pratiques

Je consulte au Centre Psyché ainsi qu’à mon cabinet à La Hulpe.
J’offre des consultations individuelles, en couple ou en famille et j’anime des ateliers en groupe.
Je donne également des conférences sur divers aspects de la nutrition.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous afin de pouvoir discuter de vos besoins. Au plaisir de vous rencontrer !

Témoignage

« Accueil très sympathique. Vanessa explique avec beaucoup de pédagogie le tenant et le pourquoi de l’alimentation et nous fait bien comprendre le mécanisme de notre corps. Elle nous donne envie d’aller mieux tout en s’alimentant bien. Je le recommande avec le plus grand enthousiasme pour les personnes qui désirent vraiment s’investir dans le bien-être de leur corps. Mens sana in sane corpore. » – P.F.

« A recommander ! Vanessa est compétente, dynamique et sympathique. Beaucoup d’empathie et une ligne de conduite claire, qui n’exclut pas les exceptions. Je constate une vraie différence positive et j’adore ! Sans frustration ! » – B.G.

Témoignage

« Perdre du poids c’est une chose mais vieillir en bonne santé c’en est une autre… C’est cet argument qui m’a fait prendre rdv chez Vanessa. Pas à pas, je découvre une alimentation plus saine, bonne et sans devoir peser les aliments ou calculer les calories. Un vrai bonheur car Vanessa transmet sa passion à chaque rendez-vous ! »– C.M.

ÉVÉNEMENTS ORGANISÉS PAR Vanessa Carpenter

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