Isabelle Hoet

Reconnexion à soi

Kinésithérapeute, Trainer-coach et Thérapeute par le mouvement

« Mon corps comme boussole et meilleur allié »

     

A 40 ans, je décide de renouer avec ma passion : accompagner les personnes sur leur chemin vers le bien-être.

Après une formation en coaching (BAO – Elan Vital, Bruxelles), je réalise que mon corps me parle, retient toutes mes expériences et me montre mon chemin. Ceci m’amène à suivre une formation de thérapie par la danse et le mouvement (Agape Belgium, Koolskamp).

Les techniques que j’emploie sont inspirées du Laban Movement System, des Bartenieffs Fundamentals, de la Bioénergétique, d’Authentic Movement et de Osho Active Meditations.

Par des exercices structurés, je vous aide à prendre conscience de ce que vous ressentez dans votre corps, des qualités de vos mouvements, de votre manière de bouger dans l’espace et de votre lien avec votre environnement et les autres. Cela vous permettra de créer une connivence avec votre corps et de découvrir alors son langage.
Votre corps deviendra ainsi la boussole de vos décisions quotidiennes grâce à la compréhension de ses signaux et à la gestion de vos tensions et stress.

Ce regain de confiance en vous, d’ancrage et d’énergie vous permettra d’aborder plus sereinement votre quotidien, d’être plus détendu(e) et de bien vous sentir dans votre peau.

Références

– formation en coaching (BAO – Elan Vital, Bruxelles)
– formation de thérapie par la danse et le mouvement (Agape Belgium, Koolskamp)

Informations pratiques

Je propose

– des coachings individuels dans les moments clés de leur vie, les périodes de changement et de réorientation professionnelle : (60 €/session d’1h30)
– des cycles d’ateliers ‘Me reconnecter à mon corps par le mouvement’
– des sessions d’Authentic Movement
– des séances de méditations actives de Osho

OÙ ?

Au Centre Psyché, drève de l’infante 56, 1410 Waterloo

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