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Comment tirer du positif de ce confinement ?

Comment tirer du positif de ce confinement ?

Il va ressortir énormément de belles choses de cette période de confinement. Mais comme pour toutes les épreuves, il difficile de s’en rendre compte au moment où on les traverse. Il faudra avoir un peu de recul pour en prendre conscience. Je suis convaincue qu’une fois que le confinement sera terminé, de nombreuses personnes se diront que cette expérience s’est finalement révélée positive à plus d’un niveau.

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Le Centre Psyché à votre service durant le (dé)confinement

Le Centre Psyché à votre service durant le (dé)confinement

Stress, burn-out ou transition de vie, les thérapeutes et praticiens du Centre Psyché sont là pour vous aider. Psychothérapie, nutrithérapie, coaching, aide aux parents en difficulté, hypnose, groupes de parole: les consultations individuelles et les groupes de parole se poursuivent à distance (via téléphone, Zoom, Skype ou WhatsApp). Par un premier entretien d’écoute et d’’écoute et d’orientation, nous vous aiderons à comprendre où vous en êtes et vous guiderons vers les personnes et activités les plus justes pour vous en fonction de votre situation personnelle.

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Rencontre avec Nicole Berger du Centre Psyché, psychologue clinicienne et psychothérapeute

Rencontre avec Nicole Berger du Centre Psyché, psychologue clinicienne et psychothérapeute

Comment mieux gérer votre anxiété en cette période d’épidémie ? Face à la crise sanitaire sans précédent que nous traversons actuellement, nous sommes tous obligés de nous adapter à des conditions de vie qui ont été brutalement bouleversées et à des restrictions imposées dans tous les domaines de notre vie. Comment faire face à une telle situation où nous avons le sentiment de perdre nos repères habituels et où nous n’arrivons plus à rien contrôler ?

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