par Christian du Jardin | Juin 11, 2021 | Non classifié(e)
Le burn-out est un état d’épuisement profond Le burn-out – ou syndrome d’épuisement professionnel – est un syndrome (ce qui signifie un ensemble de symptômes) qui se caractérise par un épuisement des ressources physiques, mentales et émotionnelles...
par Christian du Jardin | Juin 11, 2021 | Non classifié(e)
Edito de la newsletter du Centre Psyché de juin 2021 Notre confiance dans l’avenir, notre joie de vivre et notre stabilité intérieure ont été mises à rude épreuve ces derniers mois. Tout changeait en permanence et il a fallu s’adapter au quotidien. Des habitudes se...
par Christian du Jardin | Juin 10, 2021 | Non classifié(e)
Lâchez-vous les baskets! Je ne vous apprendrai rien, les émotions sont souvent encore jugées taboues dans notre société actuelle. Et ont carrément mauvaise presse dans le milieu de l’entreprise. A tort! Car nos émotions sont en fait de véritables boussoles...
par Christian du Jardin | Juin 10, 2021 | Non classifié(e)
Les principes de la méditation et les liens entre méditation et bien-être sont encore un mystère pour beaucoup. Je vous propose dans cet article une réponse aux questions et aux objections que je rencontre le plus souvent. Est-ce que méditer, c’est difficile à...
par Christian du Jardin | Juin 10, 2021 | Non classifié(e)
La vie est en soi un cadeau mais les épreuves de la vie peuvent l’être aussi, Il est très difficile d’entendre cela lorsque l’on vient de perdre un être cher, à l’annonce d’une maladie ou lors d’un licenciement. Et pourtant, nous avons déjà tous entendu le témoignage...
